پرسشها بلافاصله باعث انحراف فکر و در نتیجه موجب تغییر احساسات ما می شوند.
در زندگی هر کسی، لحظالت و خاطرات زیبائی وجود دارد که یادآوری آنها احساسی دلپذیر
به وجود می آورد. مثلا روزی که به تنهائی از منزل خارج شدیم، یا تولد اولین
فرزندمان، یا صحبت با دوستی که باعث تقویت اعتماد به نفس در ما شده است. پرسشهایی
از این قبیل که ( بخاطر چه چیزهائی باید شکرگذار باشم؟ ) یا ( در حال حاضر چه
چیزهای عالی در زندگی خود دارم؟ ) باعث می شود که این لحظات را بخاطر آوریم و نه فقط
احساسی خوب نسبت به زندگی خود پیدا کنیم، بلکه به عزیزان و اطرافیان خود نیز بیشتر
خدمت کنیم.
یا علی
Geen opmerkingen:
Een reactie posten