همسر شما قرار است تاکنون به منزل برگشته باشد، اما دیر کرده است. چه فکری می کنید؟ نتیجه می گیرید که به وقت شناسی اهمیت نمی دهد؟ نگران می شوید و فکر می کنید که در بین راه تصادف کرده است؟ یا تصور می کنید که بین راه توقف کرده تا برایتان هدیه ای بخرد؟
احساسات ما بستگی به این دارد که فکرمان را متوجه چه چیزی بکنیم و نوع احساسمان به شدت بر عمل ها و عکس العمل های ما اثر می گذارد. بجای اینکه فورا نتیجه گیری کنید، همه اطراف و جوانب را بسنجید و حالات ممکن را در نظر بگیرید. آنگاه توجهتان را به حالتی جلب کنید که شما و اطرافیانتان را نیرومندتر سازد
یا علی
Geen opmerkingen:
Een reactie posten