چیزهائی که آنها را باعث رنج و مایه لذت می دانید، سرنوشت شما را شکل می دهند.
برای خلاصی از رنج و کسب لذت، هر کسی الگوی رفتاری خاصی را فراگرفته و از آن استفاده می کند.
بعضی ها به الکل، موتد مخدر و پرخوری پناه می برند و یا با دشنام و اهانت دیگران را می آزارند.
بعضی دیگر از ورزش، یادگیری، گفتگو، کمک به دیگران و یا ایجاد دگرگونیها کسب لذت می کنند.
الگوی رفتاری شما برای فرار از رنج و کسب لذت چیست؟
این الگوها تاکنون چه تاثیری بر نحوه زندگی شما گذاشته است؟
فهرستی از شیوه های مورد استفاده خود را تهیه کنید.
هنگامی که می خواهید از اوقات خود لذت بیشتری ببرید به تماشای تلویزیون می نشینید؟
سیگاری روشن می کنید؟
می خوابید؟
آیا راه های مثبت تری برای فرار از رنج و کسب لذت سراغ دارید؟
یا علی
برای خلاصی از رنج و کسب لذت، هر کسی الگوی رفتاری خاصی را فراگرفته و از آن استفاده می کند.
بعضی ها به الکل، موتد مخدر و پرخوری پناه می برند و یا با دشنام و اهانت دیگران را می آزارند.
بعضی دیگر از ورزش، یادگیری، گفتگو، کمک به دیگران و یا ایجاد دگرگونیها کسب لذت می کنند.
الگوی رفتاری شما برای فرار از رنج و کسب لذت چیست؟
این الگوها تاکنون چه تاثیری بر نحوه زندگی شما گذاشته است؟
فهرستی از شیوه های مورد استفاده خود را تهیه کنید.
هنگامی که می خواهید از اوقات خود لذت بیشتری ببرید به تماشای تلویزیون می نشینید؟
سیگاری روشن می کنید؟
می خوابید؟
آیا راه های مثبت تری برای فرار از رنج و کسب لذت سراغ دارید؟
یا علی
Geen opmerkingen:
Een reactie posten